Olen Ystäväsi ja Voimaeläimesi Hirvi.

Tervehdin sinua metsänraikkaalla henkäykselläni voimaannuttaen ja uudistaen.

Olen pitkäjalka kruunusarvi.

Liikun ketterästi, mutta vakuuttavasti ja sitkeyttäkin löytyy.

Elastisuus tuo keveyden ja voiman. 

Kun olet väsynyt, kuvittele, että kruunusarveni ovat kuin kehto,

jossa voit turvallisesti leväten keinua askeleideni tahdissa samalla kun

kuljetan sinua turvallisen vahvasti eteenpäin,

lempeä metsätuuli ympärillä soitellen.

Olet turvassa.

Sinun on hyvä olla.

Voimaannut.

Uudistut.

Olen tukenasi.

Ota minun liikkumisestani symbolisesti oppia; viisaasti ja määrätietoisesti eteenpäin.

Jos on tarve pysähtyä, pysähdy.

Jatka taas matkaa.

Uljaasti, mutta samalla herkän nöyrästi.

Etene.

Ole metsän voimassa.

Sulje